Der Sommer steht vor der Tür und wir können es kaum erwarten, die erfrischendsten Smoothies zuzubereiten, die wir in unserem Rezeptbuch haben, um unseren Appetit anzuregen. Möchten Sie einen unserer Favoriten probieren? Heute stellen wir Ihnen ein hausgemachtes Rezept für einen Smoothie vor, der aus orange und Bananen-Smoothie, den Sie diese Woche unbedingt probieren müssen.
Wir hoffen, Sie haben alles vorbereitet, denn wir fangen jetzt an! Dieses Rezept ist für die Zubereitung eines guten Glases ausgelegt, wenn Sie also mehr machen wollen, müssen Sie nur mit den Mengen spielen.
Wie macht man einen Orangen-Bananen-Smoothie?
Für die Zubereitung unseres Orangen-Bananen-Smoothies benötigen Sie die folgenden Zutaten und Materialien:
- Zwei Orangen zum Auspressen ihres Saftes
- Eine Banane
- Teilentrahmte Milch
- Naturjoghurt
- Eine Saftpresse
- Ein Mixer
Nachdem Sie sich vergewissert haben, dass Sie alles auf dem Tisch haben, können Sie mit der Zubereitung unseres Orangen-Bananen-Smoothies beginnen:
- Als Erstes müssen die beiden Orangen halbiert werden, um den Saft auszupressen, und die Banane wird geschält und mit einem Messer in kleine Stücke geschnitten.
- Als nächstes müssen Sie die Menge an Milch und Naturjoghurt berechnen, die Sie benötigen. Eine gute Orientierungshilfe ist es, etwas weniger als die verbleibende Menge des Glases zu berechnen, die Sie nach dem Auspressen des Saftes verwenden werden. Übertreiben Sie es aber nicht, denn es soll ja cremig und nicht total dickflüssig werden.
- Geben Sie alle Zutaten in den Mixer, damit sie gemischt werden können und die noch festen Zutaten vollständig zerkleinert werden. Prüfen Sie die Textur immer wieder, bis Sie das gewünschte Ergebnis erhalten.
- Wenn Sie der Meinung sind, dass der Orangen-Bananen-Smoothie noch cremiger sein sollte, können Sie ihn immer noch an Ihren Geschmack anpassen, indem Sie einen zusätzlichen Esslöffel Joghurt hinzufügen und die Mischung erneut einige Sekunden lang mixen.
Jetzt haben Sie den Smoothie, den Sie suchen, und Sie können diesen wunderbaren Orangen-Bananen-Smoothie genießen! Wir empfehlen, einen Eiswürfel hinzuzufügen, um den Geschmack noch frischer zu machen, aber lassen Sie sich nicht zu viel Zeit mit dem Trinken, denn wenn er schmilzt, wird er wässrig und beeinträchtigt den Geschmack.
Müssen Sie hochwertige Orangen für Ihren Orangen-Bananen-Smoothie kaufen? Cítricos Siscaret ist Ihr zuverlässiges Geschäft.
Jetzt, wo Sie die Zubereitung eines Orangen-Bananen-Smoothies perfekt beherrschen, müssen Sie nur noch darauf achten, dass die Orangen, die Sie verwenden, von bester Qualität sind. Und wo finden Sie diese? Natürlich, bei Cítricos Siscaret.
Wir verfügen über einen der besten Zitrusanbaugebiete der Autonomen Gemeinschaft Valencia, das Land der Orangen schlechthin. Alle Bestellungen werden direkt an den Bestimmungsort versandt, ohne Konservierungsstoffe, die die wesentlichen Eigenschaften jedes Stücks beeinträchtigen, so dass Sie alle ihre Vorteile in ihrer vollen Essenz genießen können.
In nur 24 Stunden haben Sie sie zu Hause und wir können Ihnen versichern, dass Sie den Unterschied zu denen, die Sie in jedem Gemüseladen finden, bemerken werden, weil sie alle Prozesse durchlaufen haben. Sehr wichtig für eine gute Ernährung!
