Una de las mejores maneras de mantenernos en un buen estado de salud es mediante la medicina natural, como pueden ser las infusiones. En el caso del té de jengibre y naranja,la mezcla de estos dos ingredientes ayuda a mejorar la salud de las personas en general. ¡En este post de Cítricos Siscaret te enseñamos a prepararlo!
¿Aún no conoces sus beneficios? Podemos destacar los siguientes:
- Mitiga mareos y náuseas
- Tiene efectos digestivos muy potentes y propiedades analgésicas
- Estimula la circulación y es antiinflamatorio
- Ayuda a aliviar los calambres, los dolores de estómago, los síntomas del resfriado y la tos
- Reduce los niveles de colesterol
¿Cuál es la mejor forma de hacer té de jengibre y naranja? ¡Es muy sencillo!
Ahora que conoces los increíbles beneficios del té de jengibre y naranja, te enseñaremos la manera más sencilla de hacerlo y con ingredientes que siempre tienes a la mano en tu hogar. A continuación te presentamos la receta:
Vas a necesitar los siguientes ingredientes
- Un litro de agua
- Una naranja de tamaño mediano
- Dos trozos de raíz de jengibre o una cucharada de jengibre molido.
¡Vamos con la preparación!
En primer lugar, debes poner a hervir agua en una olla. Mientras tanto, puedes aprovechar para pelar la naranja y poner a un lado la cáscara para más tarde, ya que le dará un mejor sabor a la infusión.
Luego debes rallar la raíz de jengibre en caso de que aún no la tengas molida. Si la tienes en polvo, este paso no es necesario.
Cuando el agua esté hervida, debes retirarla del fuego, añadir la cáscara de naranja y el jengibre a la olla, dejar reposar todo por un mínimo de 15 minutos y, por último, debes colar el agua para quitar los restos de nuestros ingredientes principales.
¡Y esto es todo! Ya podrás disfrutar de las increíbles ventajas del té de jengibre y naranja y de su delicioso sabor cítrico. ¿Quieres que esta infusión sea incluso más única? Puedes añadirle una pizca de canela, miel e incluso vainilla para lograr una mezcla increíble.
En Cítricos Siscaret te proporcionamos los más deliciosos cítricos para tus infusiones
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