Naranjas al Día beteiligt sich am V Healthy Breakfast

Im fünften Jahr in Folge hat das Bildungszentrum CPEB Príncipe Felipe hat eine Gesundes Frühstück und, wie es nicht anders sein konnte, auch nicht anders, Orangen am Tag wollte sich dieser Initiative anschließen.

Wie könnte man die Bedeutung des Frühstücks besser erklären, als wenn man es selbst praktiziert. So versammelten sich mehr als 110 Teilnehmer, darunter Schüler und Lehrer, in der Schule und genossen ein abwechslungsreiches und gesundes Frühstück.

Unter dem Motto "Erst frühstücken, dann den Tag essen" begannen sie den Tag mit einem Frühstück aus verschiedenen Früchten und Orangensaft. Milch und Joghurts und natürlich, in einem Zentrum von Asturien, Käse und Hüttenkäse.

Außerdem gab es Müsli, Naturbrottoast, Naturhonig und selbstgemachte Butter und Marmelade. Aber das Frühstück endete hier nicht, nach dem Süßen kam das Herzhafte mit einer Auswahl an lokalen Würsten und Serrano-Schinken.

Von Naranjas al Día haben wir unseren Teil dazu beigetragen und ihnen 60 Kilogramm Navel-Late-Orangen geschickt, damit es niemandem an Orangensaft mangelt.

Bei Naranjas al Día wissen wir, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist.

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, unter anderem, weil die Energie, die Sie während des Tages haben werden, davon abhängt. In Spanien haben wir die Angewohnheit, sehr leicht zu frühstücken und bis zum Mittagessen durchzuhalten.

Zuvor, am Vormittag, hielten wir zum Mittagessen an. Reichhaltiger als das Frühstück, half es uns, die Energie, die wir nicht verbraucht hatten, gleich nach dem Aufwachen aufzunehmen. Das Problem ist, dass heutzutage, mit starren Arbeitszeiten, nur sehr wenige Menschen eine Pause einlegen und auch nur einen kleinen Happen essen können.

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